Dormire bene con un cuscino per cervicale

Dormire bene e svegliarsi riposati viene visto a volte come un vero e proprio miraggio. Per trascorrere le notti in modo sereno dobbiamo fare attenzione a tutti quegli elementi che compongono il nostro letto e porci alcune domande relative a materasso e cuscino. Chi soffre di dolore alla regione cervicale può usufruire degli appositi guanciali studiati proprio per prevenire e soprattutto ridurre questi fastidi. La cervicalgia è una patologia legata alla postura scorretta del collo. Spesso anche quando dormiamo la nostra testa non ha il giusto sostegno e il peso del capo finisce per mettere sotto sforzo le nostre vertebre. Al mattino ecco che ci alziamo tutti come zombie. I dolori sono a volte così invalidanti da non permetterci di compiere nemmeno semplici azioni, come anche voltare semplicemente la testa. Il guanciale ideale  Un cuscino per la cervicale deve… Leggi Tutto

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